🎬

Лордфильм

🔥Новые серии

Холод с Аксеновой

Холод с Аксеновой

Новые серии
Число зверя

Число зверя

Новые серии
Ронин

Ронин

Новые серии
Невский. Наследство архитектора

Невский. Наследство архитектора

Новые серии
Трудно быть богом

Трудно быть богом

Новые серии
Игра престолов

Игра престолов

Новые серии
Олдскул

Олдскул

Новые серии
Овчарка

Овчарка

Новые серии
Декстер

Декстер

Новые серии
Доктор Краснов

Доктор Краснов

Новые серии
Законник

Законник

Новые серии
Большая фарма

Большая фарма

Новые серии
Ходячие мертвецы

Ходячие мертвецы

Новые серии
Художник

Художник

Новые серии
Великолепный век

Великолепный век

Новые серии
После Фишера. Инквизитор

После Фишера. Инквизитор

Новые серии
Дом Дракона

Дом Дракона

Новые серии
След Чикатило

След Чикатило

Новые серии
Первая ракетка

Первая ракетка

Новые серии
Тверская

Тверская

Новые серии
Помоги себе сама

Помоги себе сама смотреть онлайн в хорошем качестве

16+ 1 сезон все серии подряд
Год:2026
Страна:Россия
Жанр:мелодрама
Режиссер:Илья Семёнов

Отсидев срок за аварию, которая поставила крест на карьере знаменитого спортсмена Алексея Иртеньева, Полина выходит на свободу. Но возвращение к прежней жизни уже невозможно: выясняется, что муж Пётр тайно оформил развод, а дочь Катю воспитывает свекровь, решительно настроенная против Полины. Оказавшись на улице без средств к существованию, Полина уезжает в Москву и устраивается в частную клинику, где встречает Илью — успешного пластического хирурга. Она пытается начать жизнь с чистого листа, но неожиданно сталкивается с Алексеем, проходящим в Москве реабилитацию. Не узнав Полину, он влюбляется в неё, не подозревая, что именно она разрушила его жизнь…

Актёры/голоса:

Ирина Шеянова, Артем Григорьев, Михаил Зубарев, Родион Галюченко, Владислав Травинский

Смотреть онлайн Помоги себе сама сериал 1 сезон 2026 бесплатно в хорошем качестве лордфильм

Дата выхода серий сериала Помоги себе сама

1 сезон
Последняя вышедшая серия
1 сезон 8 серия
Серия 8
24 марта 2026, вторник
✓сезон вышел
Вышло 8 из 8 серий
  1. 1Серия 123 мар, пнВышла
  2. 2Серия 223 мар, пнВышла
  3. 3Серия 323 мар, пнВышла
  4. 4Серия 423 мар, пнВышла
  5. 5Серия 524 мар, втВышла
  6. 6Серия 624 мар, втВышла
  7. 7Серия 724 мар, втВышла
  8. 8Серия 824 мар, втВышла

Похожие фильмы и сериалы

Ищейка
⭐ 8.2

Ищейка

2025
Полураспад
⭐ —

Полураспад

2026
Папины дочки. Новые
⭐ 8.3

Папины дочки. Новые

2026
Девятая планета
⭐ 5.8

Девятая планета

2026
Полдень
⭐ —

Полдень

2026
Спецы
⭐ —

Спецы

2026
Битва моторов
⭐ —

Битва моторов

2026
Казанова
⭐ 8.2

Казанова

2026
Большой куш. Бангкок 1-2 сезон
⭐ 7.3

Большой куш. Бангкок 1-2 сезон

2026
Титаны 1-5 сезон
⭐ 8.8

Титаны 1-5 сезон

2026
Пёс
⭐ 7.2

Пёс

2026
Реальные пацаны
⭐ 6.8

Реальные пацаны

2023
Интерны
⭐ 7.4

Интерны

2016
Похищение
⭐ 6.7

Похищение

2026
Профессиональный сосед
⭐ —

Профессиональный сосед

2025
Первый отдел
⭐ 8.2

Первый отдел

2020
Чудо
⭐ —

Чудо

2026
Жить жизнь
⭐ 7.6

Жить жизнь

2024
Мастер игры
⭐ 7.8

Мастер игры

2025
Праздники
⭐ 7.9

Праздники

2024
Великолепная пятерка
⭐ 7.9

Великолепная пятерка

2022
Большая фарма
⭐ —

Большая фарма

2026
Дельфин
⭐ 6.8

Дельфин

2026
Дом Дракона
⭐ 8.1

Дом Дракона

2026
Инспектор Гаврилов
⭐ 8.2

Инспектор Гаврилов

2026

Отзывы зрителей

Оставить отзыв

Пока нет отзывов — будьте первым.

Викторина по сериалу «Помоги себе сама»

10 вопросов

О сервисе Лордфильм

Лордфильм — это ведущий онлайн-кинотеатр, предоставляющий доступ к обширной коллекции фильмов и сериалов в высоком качестве. Наш сервис создан для тех, кто ценит комфортный просмотр и разнообразие контента.

📺 Огромная библиотека контента

Более 50 000 фильмов и сериалов всех жанров и годов выпуска. От классики до новинок 2026-2027 года.

⚡ Высокая скорость загрузки

Мощные серверы обеспечивают мгновенную загрузку и просмотр без буферизации в HD и Full HD качестве.

🎯 Удобный интерфейс

Интуитивно понятная навигация, умный поиск и персональные рекомендации для быстрого выбора контента.

📱 Мультиплатформенность

Смотрите на любых устройствах: компьютер, планшет, смартфон. Адаптивный дизайн для комфорта.

Присоединяйтесь к миллионам зрителей, которые уже выбрали Лордфильм для своего домашнего кинотеатра. Смотрите любимые фильмы и сериалы онлайн в лучшем качестве совершенно бесплатно!

Часто задаваемые вопросы

Что делать, если видео не загружается или тормозит? 01.11.2026

Ответ появится в ближайшие дни

Нужно ли платить за просмотр фильмов на LordFilm? 03.11.2026

Ответ появится в ближайшие дни